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第九章 只有感受能让我停止焦虑

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我做任何事的时候都思索着,痛苦着,并且毫无意义。

-----正文-----

欧文·亚隆的《存在主义心理治疗》里曾经用这样一个场景来形容“意义感”的缺失——在一块空地的左边和右边,各立着一堵墙;中间有一群工人,不停地把左边墙上的砖敲下来,搬到右边的墙上垒好;再把右边墙上的砖搬到左边。循环往复,周而复始,预示着生活本身突然地,有一天,其中一个工人停了下来,他问自己:

“我为什么要不断地把砖来回的搬,这不是傻逼么?”

他思考的这一刻,痛苦就开始了;他找不到答案,便再也无法正常地“生活”下去。

生活本身是毫无意义的,就像一个被丢出去的球,不假思索,顺着惯性。饿了你的身体会提醒你吃饭,痒了你的手会自己找到地方挠。小的时候就玩耍,大一点就去读书,青春期就谈恋爱,毕业了就找工作。永远有前人留下的轨迹供我们跟随,还有无穷无尽的娱乐等着我们停歇。

我从小特别喜欢看小说,从五年级的时候被朋友带入坑就再没停过。从纸媒到MP4,电脑网站到手机软件;有无穷无尽的书可以看。我上课看,吃饭看,边写作业边看,不睡觉躲在被窝里看。从来不觉得孤独,从来不觉得无趣。只要有书看,下一秒世界毁灭都无所谓。这样的爱好是一种天赐,它陪我度过了许多难熬的岁月,让我习惯了独处。我本以为我可以一辈子如此;任他们呼朋唤友,任他们步步高升;此中有真意,我自成天地。

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